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産後の抜け毛にサプリメント!?

産後の抜け毛の原因で一番なのがホルモンバランスの変化による抜け毛の増加です。

 

ここで詳しく解説しています↓↓

 

そして、特に母乳育児のママさんは母乳に胎児が成長するための栄養も必要なことから、どうしてもママさん自身の栄養不足が引き起こされてしまいます。

 

母乳だけでなく、子宮のダメージや体力回復の為に栄養が、消費されることが多くなるので、栄養不足の状態だと、最後に栄養が行き渡る、髪の毛や爪にはほとんど栄養が行き届かないと考えていいでしょう。

 

そのことから、産後は抜け毛が増え、髪の毛のパサつきも気になることが多くなります。

 

普段の食事バランスも非常大切です。

 

しかし、中々慣れない育児の生活の忙しい中ではそこまで満足に栄養素を考えて食事を摂るのも困難ですよね。

 

妊活〜産後まで必要な栄養素”葉酸”

 

そこで、最低限摂取しておきたい栄養素をサプリメントで補うことをお薦めします。

 

 

葉酸の産後抜け毛に対する効果

  • タンパク質などの代謝に働きかけることで、丈夫でツヤのある髪の毛の栄養を合成
  •  

  • 造血作用によって血行を促して、頭髪へと栄養を運ぶ
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  • 髪の毛を生み出す細胞に作用し、細胞分裂を促して髪の毛を生み出す
 

葉酸には「ホルモンバランスの変化による細胞活性化の低下」「栄養不足」といったことが原因の抜け毛に作用する効果があるために、産後の抜け毛を解消することができます

 

さらには、葉酸を摂取するとツヤのある美髪になることもできたりと、髪の毛が元通り以上になることも期待できるとされています。

 

食事がどうしても偏るという場合や、もっと早くに産前以上の髪質を取り戻したいあなたには葉酸のサプリメントを効果的に活用することをお薦めします!

 

 

 

葉酸の効果が詳しく解説されたサイトはこちら

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